Meriv çawa berçavkên rojê hilbijêrin û li xwe bikin?
Ji şûşeyên rojê re jî şemal tê gotin. Li herêmên havîn û deştê, mirov bi gelemperî şûşeyên rojê li xwe dikin da ku ji hêla ronahiya xurt ve neyên hejandin û zirara tîrêjên ultraviyole ji çavan re asteng bikin. Bi başbûna standardên jiyanê re, mirov çavê xwe bêtir û bêtir dihejîne. Di ronahiya rojê de, tîrêjên ultraviolet ji bo çavan zirarê dikin. Naveroka tîrêjên ultraviolet di tîrêjên rojê yên ku digihêjin rûyê erdê bi qasî %7 e. Kornea û lensên çavê mirov tevnvîsên çavan in ku ji zirara UV-ê re têkildar in. Katarakt nexweşiyek çavan e ku ji nêz ve bi tîrêjên ultraviolet ve girêdayî ye. Nexweşiyên çavê mîna keratîta rojê, birîna endotelyaya korneal, rengvedana makula çav, û retinitis hemî bi tîrêjên ultraviyole re têkildar in. Tavên tavê yên jêhatî fonksiyona astengkirina tîrêjên ultraviolet û infrasor hene. Ji ber vê yekê, meriv dikare bibêje ku di havînê de girtina berçavkên rojê yek ji wan rêgezên bi bandor e ji bo parastina çavan ji tîrêjên ultraviolet.
Tavên rojê bi giştî li ser du kategoriyan têne dabeş kirin: rengên ronahî û rengê tarî û ji cûrbecûr rengan pêk tên. Ji bo dadbarkirina qalîteya şûşeyên rojê, pêdivî ye ku bal were kişandin ser çend nîşaneyên teknîkî yên wekî hêza vertex û hêza prismê, taybetmendiyên rêjeya veguheztinê, qalîteya rûkal û kêmasiyên hundurîn, rastbûna kombûnê û hewcedariyên şikilandinê.
Cotek tavê ya baş dikare derveyî we siya û xemilîne. Lê di bazarê de, rewşa rastîn ne xweşbîn e. Hin esnaf qezencê ji bîr dikin, sûdê ji têgihîştina xerîdar a ji qalîteya tavê digirin, û cama pencereyê ya kêm-kalîte, erzan an jî malzemeyên din ên erzan ji bo çêkirina şûşeyan bikar tînin. Van materyalan xwedan yekrengiyek nebaş in, xêz, gul û nepakiyên din hene, nikarin tîrêjên ultraviyole asteng bikin, û hewcedariyên fîzyolojîk ên çavê mirovan nagirin. Wekî din, karanîna pelên plastîk ên hindik ên bi veguheztina ronahiya xuyayî ya pir kêm lê veguheztina ultraviyole ya bilind ji bo çêkirina şûşeyên rojê dê zirarê bide xerîdaran.
Meriv çawa berçavkên rojê hilbijêrin û li xwe bikin? Pispor bi bîr tînin ku xerîdar ne tenê bala xwe bidin şêwaza berçavkên rojê, lê di heman demê de bala xwe bidin qalîteya wan a xwerû. Ji bo berçavkên tavê yên jêhatî, veguheztina tîrêjên ultraviyoleyê yên pêlên dirêj ên bi dirêjahiya pêlên di navbera 315 nm û 380 nm de divê ji %10 derbas nebe, û veguheztina tîrêjên ultraviyole-pêla navîn bi dirêjahiya pêlên di navbera 280nm û 315nm de divê sifir be. Lixwekirina bi vî rengî berçavkên rojê dikare kornea, lens û retina çavan ji zirara UV biparêze. Hin camên rojê yên erzan ne tenê nikarin tîrêjên ultraviyole fîlter bikin, lê di heman demê de ronahiya xuya jî asteng dikin, û ronahiya tîrêjên ultraviyole bêtir eşkere dikin. Çêtir e ku meriv şûşeyên rojê yên wusa ne hindik li xwe neke.
Tavên rojê ji rêza neynikên daîre ne. Li gorî standardên neteweyî, berçavkên rojê tenê destûr didin ku dioptera zêde an kêm 8 dereceyan hebe, û ji derveyî vê rêza xeletiyê hilberek nestandard e. Li gorî dîtina berçavkên rojê yên li sûkê ji hêla lêkolîneran ve, nêzîkê %30 ji berçavkên rojê xwedî dioptera ji toleransê ye û hinan jî bi qasî 20 dereceyan bilind in. Pispor destnîşan dikin ku xerîdarên ku dîtina wan normal in, bi vî rengî şûşeyên tavê li xwe dikin, mîna girtina cotek miopî an jî hîperopiya. Piştî havînek, xerîdar dê bi şûşeyên tavê yên hindik re li ser nexweşên myopia an hyperopia bêne "perwerdekirin". Dema ku hûn nîşanên wekî gêjbûn, gêjbûn û şewqê piştî girtina berçavkên rojê bijîn, divê hûn tavilê dev ji girtina wan berdin.